k Sağlamlık

Dünyada in her zamankinden hızlı olduğu bu dönemde stres ve kaygı ile nasıl baş edebiliriz?Zorlayıcı bir olay yaşadığımızda aldığımız yı iyileştirmeyi, tekrar lanma ihtimaline rağmen yola devam etmeyi nasıl başarabiliriz? Taşıdığı tüm belirsizlik ve hayal kırıklıklarına rağmen yaşamın içindeki yerimizi almamızı sağlayan en önemli beceri; k Sağlamlık.Peki, hangi özellikler insanı k olarak sağlam kılar?k sağlamlık nasıl kazanılabilir?Çuklarımızda k sağlamlığı nasıl destekleyebiliriz? alanının yenlerinden Prof. Dr. Ayşe Bie Selçuk’un değerli minden; k sağlamlığın ne olduğunu, zorlığınız dönemlerde tekrar ayağa kbilmenizi nelerin kolaylaştıracağını ele alan bir başucu kitabı…Prof. Dr. Ayşe Bie Selçuk, ta, önemli bilimsel araştırma buularına dayanarak k sağlamlığın nasıl geliştirilebileceğini anlatıyor ve hayatın içinden örneklerle beraber pratikte etkili olduğu bilinen uygulamalara yer veriyor. Bu hepimiz için…Ve yolun başındakiler, yani çuklarımız için…Ürün Adı: k SağlamlıkÜrün Kodu: 9786256989511Yazar: Ayşe Bie SelçukBasım Yılı: 2023Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 280Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen: